Sjalusi!

Sjalusi er en sterk følelse. Den kan ramme deg hvor som helst og når som helst. Ofte uventet. Innen familien, med venner eller kjæresten. Sjalu er noe de fleste ikke vil innrømme at de er, men de fleste blir rammet av sjalusi ved en eller annen anledning.

Er du vant til å være sentrum i vennegjengen og det plutselig kommer en ny som stjeler rampelyset ditt reagerer du mest sannsynlig med sjalusi. Reaksjonen på dette blir da ofte at du baksnakker, slenger stygge kommentarer og prøver å få personen i et dårlig lys. Dette er veldig ofte sett hos jenter og ofte på ungdomsskolen. Det rammer selvfølgelig også folk i alle aldre og i forskjellige grupper.

Sjalusi innenfor familien kan ofte være en av de verste formene. Det er ofte at du føler at du ikke strekker til, ofte i forhold til en bror eller søster. Da reagerer man som oftest med å gjøre opprør. Istedenfor og skulle gjøre seg selv flink går man den andre veien for å få oppmerksomhet. Dette er skummelt da det ofte kan gå riktig gale veien. Har man mye å leve opp til og man får følelsen av at man skuffer de rundt seg blir man sjalu på dem man tror og mener selv at lever opp til forventingene. Har du ikke selvkontroll nok til å takle dette på en voksen måte vil du mest sannsynlig bare grave deg selv enda lenger ned i møkka ved å reagere høylytt og stort.
Sjalusi mellom kjærestepar er noe som skjer ofte og er som regel helt unødvendig. For mange blir dette en faktor for om forholdet skal fortsette eller ikke. Følelsene får ofte utspill for seg i fylla og man overreagerer på den minste detalj. Dette blir også noe man bare glemmer med en gang man er edru igjen istedenfor å snakke om hva som egentlig er galt. Bakgrunnen for denne type sjalusi kan være lav selvtillit, dårlig selvfølelse eller at man er usikker på seg selv. For de fleste er dette noe som skjer tidlig i forholdet når man ikke kjenner hverandre alt for godt og man tror man skal være truet av alle rundt seg. De fleste har ingen grunn til å være sjalusi, men sitter kjæresten din og snakker med en du betrakter som mye bedre enn deg selv stikker det som regel litt i hjerterota.

Men hva skal man egentlig gjøre med disse følelsene? Er det noe fasit eller kur mot sjalusi? Det er nok ikke det, annet enn at man kan prate om det. Fortell kjæresten, familien og venninnene dine hva du føler før du reagerer. La dem si sin mening om saken og du vil få høre at det ikke er noe grunn til å være sjalu. Det er kanskje et vanskelig tema og ta opp, men de fleste har hatt denne følelsen ved en eller annen anledning selv, så du skal nok se at du vil bli møtt med stor forståelse og åpenhet.